Sophrologue à Nantes et Saint Herblain

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Sophrologue a Nantes et Saint Herblain

Sophrologue à Saint Herblain, je propose des séances individuelles autour de la gestion du stress, à domicile, dans un périmètre de 15 km autour de Saint Herblain.

J'apporte de la sérénité et de l'apaisement, grâce à ma voix, qui amène dans un état sophro-liminal. Cet état, entre la veille et le sommeil, est récupérateur.

Clémence Gaboriau, sophrologue

J’ai toujours été passionnée par le développement personnel : transmettre, prendre le temps d’expliquer, apporter du bien-être et aider les autres sont autant de savoir-faire qui me font vibrer et sont moteurs pour moi.

Ayant d’abord testé sur moi la sophrologie puis étant convaincue des bienfaits, j’ai choisi de m’y former pour pouvoir ensuite les apporter aux autres.

Praticienne et maitre praticienne en sophrologie

J’ai été certifiée praticienne en sophrologie en juin 2014 puis maître-praticienne en sophrologie en juin 2015. J’ai été formée à la sophrologie par Luc Geiger, à l’école Génération Formation, à Montpellier. J’ai également appris dans cette école une méthode de libération émotionnelle créée par Luc Geiger (NERTI Nettoyage Emotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients). 

Je me suis aussi formée à la sophrologie ludique avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez.

Transmettre, prendre le temps d'expliquer et apporter du bien-être

Je m'intéresse au développement personnel depuis près de 10 ans. Observer et écouter sont des compétences que j'ai développées dès mon enfance et que je mets à votre service pour vous aider à atteindre votre objectif.

Transmettre, prendre le temps d'expliquer, apporter du bien-être et aider les autres sont autant de savoirs-faire qui me font vibrer et sont moteurs pour moi.

La sophrologie

Les techniques de Sophrologie peuvent aider à : apprendre à gérer son stress, apprendre à se détendre, se libérer de ses peurs, s’affirmer, prendre confiance en soi, préparer un examen, aider à se libérer de ses problèmes de sommeil, prendre conscience de son potentiel et le faire croître.

La sophrologie ne remplace en aucun cas un traitement médical. Elle ne permet pas non plus de poser de diagnostic.

Un voyage intérieur inédit

La sophrologie est une méthode de développement personnel qui par :

  • de la respiration
  • des visualisations positives
  • des astuces
  • un changement de posture…

Vous amène tout en conscience à voir la vie de façon positive et vous apporte de la sérénité.

Avec beaucoup de bienveillance, je vous accompagne pour un voyage intérieur inédit.

Stress

Vous êtes en permanence stressé dans votre quotidien ?

Tensions

Accordez-vous une pause pour vous libérer de vos tensions, angoisses et profiter d’un moment de bien-être.

Confiance

Vous voulez avancer mais vous manquez de confiance en vous ?

Venez faire de la sophrologie pour vous recharger de ressources positives et découvrir tout votre potentiel.

Comment se déroule une séance de sophrologie ?

Les exercices que je propose, s'articulent autour de la respiration abdominale, des mouvements corporels et des visualisations positives.

Ils s'effectuent en position assise ou debout pour permettre de pouvoir reproduire facilement dans la vie de tous les jours. Selon le fait que vous soyez un enfant, un étudiant ou un adulte, les tarifs  sont adaptés.

sophrologie-voyage-interieur
un voyage intérieur inédit
Bien-être
Bien-être 100%
Détente
Détente 100%
Temps pour soi
Temps pour soi 100%
"Il y a au fond de vous de multiples petites étincelles de potentialités : elles ne demandent qu'un souffle pour s'enflammer en de magnifiques réussites."
Wilferd Peterson

Me contacter, prendre rendez-vous pour un rendez vous à votre domicile

Sophrologue à domicile à Nantes et Saint Herblain

Clémence Gaboriau

2 rue du Gange 44800 Saint Herblain -

Tel 06 37 91 49 29

instantpositif@gmail.com

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