Sophrologue à Nantes et Saint Herblain

quand consulter un sophrologue et les tarifs

 

Quand consulter un sophrologue

Pourquoi consulter un sophrologue

De nombreuses problématiques peuvent être envisagées avec la sophrologie, parmis les motifs de consultation on trouve :

pour traiter :

  • les angoisses, le stress
  • la nervosité
  • les phobies
  • les troubles du sommeil
  • les troubles émotionnels
  • les difficultés à se concentrer
  • un accompagnement dans le processus de deuil
  • pour aider au manque de confiance en soi
  • dans le cadre de thérapie des addictions
  • comme méthode de préparation à l’accouchement
  • pour se préparer à un examen

 

chemin-sophrologie
la sophrologie pour vous aider au quotidien

Définition de la sophrologie

La sophrologie (du grec ancien σῶς / sôs (« bien portant »), φρήν / phrến (« conscience ») et -λογία / -logía (« étude »)) est une technique qui a été créée en 1960 par Alfonso Caycedo, un médecin neuropsychiatre colombien. Elle vise à établir une harmonie entre le corps et l’esprit.

Témoignages

Très bon contact! Disponibilité, simplicité! Clémence est très à l’écoute. Avec Clémence, c’est très facile de travailler son bien-être et sa confiance en soi en toute simplicité. Excellente approche auprès des enfants!

Françoise

Clémence est très professionnelle. Attentive aux besoins de chacun et à l’écoute. Elle donne des outils adaptés à un retour à la sérénité.

Solange

SOPHRO-MASSAGE! J’ai eu l’heureuse surprise de découvrir le sophro-massage: un combiné de sophrologie (par Clémence) et de massage du dos (à L’Institut rue G. Clémenceau à La Roche Sur Yon). Un moment de pure détente que je recommande à tous. La sophrologie apporte une déconnexion encore plus grande lors du massage qui devient un vrai soin relaxant qui recharge les batteries à 100%.

Anne Sophie (Sophie)

Par les exercices riches et variés que Clémence m’a proposés, j’ai réussi à déconnecter et à écouter mon corps. Chaque séance est un moment unique qui apporte sérénité, bien être et confiance en soi. La sophrologie permet vraiment d’adopter une vision positive sur la vie. Clémence est une vraie professionnelle qui saura être à votre écoute et vous proposer des solutions personnalisées. Je vous la recommande en toute confiance !

Pauline

Tarifs des consultations de sophrologie

Tout rendez-vous non décommandé 48h à l’avance est dû dans sa totalité.

Pour les adolescentsétudiants et adultes, la première séance dure de une heure et demi à une heure et quarante-cinq minutes. En effet, elle est composée d’une anamnèse. Les séances suivantes durent de une heure à une heure et quart